ADHD는 어린이와 성인 모두에게 영향을 미치는 신경 발달 장애입니다. ADHD의 증상을 인식하는 것은 효과적인 관리와 조기 진단에 매우 중요합니다. 오늘은 ADHD의 증상과 자가진단, 치료방법에 대해 알아보겠습니다. ADHD 증상 1. 충동성 종종 생각 없이 행동하고 급한 결정이나 충동적인 행동을 하게 됩니다. 예를 들어 다른 사람을 방해하거나 기다림에 어려움을 겪는 등의 방식으로 나타납니다. 2. 건망증 중요한 작업을 완료하거나 중요한 정보를 기억하는데 어려움이 있습니다. 마감일이나 약속을 까먹어서 좌절감을 유발할 수 있습니다. 3. 과잉 행동 ADHD의 핵심 증상으로 차분하게 활동하기 어려우며 가만히 앉아 있지 못합니다. 4.부주의 쉽게 주의가 산만해지며 집중력을 유지하기 어렵습니다. 5.감정 조절..